成都品茶：鱼际穴如何按摩 推荐刺激好办法

说到鱼际穴，这是咱们比较熟悉的了，在平时许多人都会用鱼际穴来进行按摩，这样对咱们健康是有一定帮助的，但是选择用鱼际穴来按摩，必须要掌握办法，而且咱们还可以经过鱼际穴来搭配其他的穴位，效果会更好，下面就让咱们一起看看吧。

咱们经过按摩和刺激鱼际穴来促使健康，效.

果还是非常不错的，而且目前来讲刺激鱼际穴的办法主要有两个，首先咱们可以经过针刺鱼际穴，选择直刺的方法刺的深度在0.5到1寸左右;咱们还可以选择的就是直接按摩鱼际穴，这样的办法是用自己上手拇指的指腹按压这个穴位并且做环状运动即可，每天做两次，每次坚持做三分钟，如果咱们可以坚持这种办法来按摩鱼际穴，效果还是非常不错的了。

咱们按摩鱼际穴这个穴位的主要效果在于能够帮助缓解和治疗咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎、发热和小儿营养不良等等问题，如果咱们感觉肺部不太好，那么就可以用鱼际穴来解决。而且按摩这个穴位可以达到的功效在于能够气化肺经水湿，还可以散发脾土的热呢，所以说，如果有一些感冒症状可以尝试按摩这个穴位。而且如果咱们发现自己存在肺热导致的咳嗽、咽喉肿痛和失音等等问题，那么，可以用鱼际穴搭配上合谷穴来一起来使用帮助解决问题，这样的效果会更好。同时如果有哮喘病情发作了，那么，这样的情况下提议用鱼际穴搭配上最穴和天突穴来帮助缓解治疗，效果也是非常不错的。

上面介绍了鱼际穴的一些口腔， 可以发现咱们经过按摩鱼际穴可以很好的保护肺部健康，同时咱们用鱼际穴来解决肺部不舒服是非常有帮助的，而且咱们还可以用鱼际穴来搭配其他的穴位一起按摩，能让养生效果更好，大家完全可以试试。